Gezond op reis

Je gaat op vakantie! Je hebt je tickets geregeld, zonnebrandcrème gekocht, je koffer gepakt, kortom, je bent klaar om te vertrekken. Maar heb je ook aan je gezondheid gedacht? Hou je vakantie zorgeloos en ga goed voorbereid op reis!

Het is niet het eerste waar je aan denkt als je op reis gaat, maar een reis naar het buitenland kan gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Voor veel bestemmingen is het dan ook belangrijk om je goed voor te bereiden voordat je vertrekt en je te laten informeren over de voorzorgsmaatregelen die je het beste kunt nemen. Dat kunnen vaccinaties en malariatabletten zijn, maar ook advies over hygiëne, richtlijnen voor het omgaan met eten en drinken, hoe je je tegen muggenbeten kunt beschermen en hoe je jezelf het beste kunt verzorgen, bijvoorbeeld als je een snijwond of een insectenbeet oploopt. Reizen moet zorgeloos zijn en daar dragen we graag ons steentje aan bij!

Tropische infectieziekten
In sommige landen kun je vervelende en soms gevaarlijke infectieziekten oplopen, zoals difterie, hepatitis A en malaria.

Difterie
Difterie wordt veroorzaakt door een bacterie. Het ziektebeeld kan zeer wisselend zijn, van symptoomloos tot acute verschijnselen, zoals keelontsteking, koorts en ontstoken lymfeklieren. Ernstige complicaties kunnen tot een dodelijke afloop leiden. Difterie komt overal ter wereld voor, maar vooral in landen met een gebrekkig vaccinatieprogramma. Je kunt je hiertegen beschermen met de DTP-vaccinatie (Difterie, Tetanus en Polio).

Hepatitis A
Hepatitis A kun je overal oplopen, maar met name op plekken waar hygiëne en sanitaire voorzieningen te wensen overlaten. De meest opvallende ziekteverschijnselen zijn koorts, hoofdpijn, vermoeidheid, gebrek aan eetlust, misselijkheid en braken, pijn in de bovenbuik en diarree. Vaccinatie is de enige manier om volledig tegen hepatitis A beschermd te zijn.

Malaria
Malaria komt voor in (sub)tropische gebieden. Deze tropische infectieziekte kun je oplopen als je door een besmette malariamuskiet wordt gestoken. Vaak vertoont malaria in het beginstadium vooral een griepachtig ziektebeeld. Omdat malaria echter snel ernstig kan verlopen, geldt de vuistregel: iemand die koorts krijgt tijdens of na een verblijf in een malariagebied heeft malaria, totdat het tegendeel is bewezen. Raadpleeg bij twijfel dus altijd een arts of ziekenhuis! Je kunt je tegen malaria beschermen door het slikken van malariatabletten en door jezelf te beschermen tegen muggenbeten, bijvoorbeeld door het gebruik van Deet.

Advies nodig?
Voor advies kun je natuurlijk een afspraak maken met je huisarts of de GGD. Anders dan de naam doet vermoeden kun je ook terecht bij KLM Travel Clinic, ongeacht met welke luchtvaartmaatschappij je vliegt. Je kunt er zonder afspraak binnenlopen of via de website een afspraak maken. Op www.klmtravelclinic.nl vind je een overzicht van de vestigingen en openingstijden en ook handige informatiefolders die je kunt downloaden.